白菜炒羊血是一道非常传统的家常菜品,口感鲜嫩,营养丰富。下面我来介绍一下这道菜的家常做法。
材料:
1. 新鲜白菜心100克
2. 鲜嫩羊血200克
3. 姜蒜适量
4. 盐适量
5. 鸡精适量
6. 生抽适量
7. 料酒适量
8. 葱花适量
9. 食用油适量
步骤:
1. 白菜心用清水洗净,待用。将羊血切成适口大小的块状,用开水焯水过一遍。然后用凉水冲洗一下,并将水沥干备用。
2. 将洗净的姜和蒜切成末备用。
3. 锅中烧开水,将白菜心放入烫水中焯水片刻,捞起后放入凉开水中漂凉,保持爽脆绿色。然后沥干备用。
4. 热锅冷油,放入姜蒜末煸炒出香味,然后放入羊血煸炒片刻,用料酒炒散腥味。
5. 加入少许盐和适量的生抽调味,翻炒均匀。
6. 加入焯水后捞出的白菜心,翻炒均匀,让白菜心充分吸收羊血的鲜味。
7. 最后加入鸡精翻炒均匀,撒入葱花起锅即可。
此时炒出的白菜鲜嫩爽口,羊血鲜美可口,口感丰富。
温馨提示:
1. 羊血不宜多煮,煮太久会导致口感过硬。
2. 白菜心烫水时不宜时间过长,以保持爽脆状。
3. 煸炒羊血时可以加入适量的淀粉,使羊血更为嫩滑。
4. 选择新鲜的羊血,避免过期变质的食材。
希望以上的家常做法能够帮到您,祝您做出一道美味可口的白菜炒羊血!
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