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【消息】柠檬草的四大功效与作用排毒养颜好处多多

发布时间:2021-01-03 01:44:22 阅读: 来源:热缩套厂家

柠檬草亦称香茅草,是一种热带草本植物,叶子又长又薄,边边还带利刃,因其闻起来与柠檬味道一样而得名,被广泛运用于烹饪,还可用来泡茶喝。尽管,柠檬草因其美妙的味道而著称,但它的功效与作用却有很多哦,这就跟小编一起来了解吧。

柠檬草的四大功效与作用

一、富含维生素

柠檬草对健康最重要的好处之一便是它富含各种维生素和矿物质,比如维生素A和维生素C,以及叶酸、镁、锌、铜、铁、钾、磷、钙、锰等微量元素,还含有少量的B族维生素。

二、驱虫

对,作为一种草药,柠檬草还可以用来驱虫,这种神奇的植物里满满的都是好处多多的精油。不管是茎还是叶子都可以萃取出香茅油、香叶醇以及冰片等成分,这些被广泛用于制作驱蚊剂、肥皂、香水和香料等。香茅油同时也是香茅蜡烛的主要活性成分。

三、排毒

柠檬草的另一个奇妙好处是,它通过增加身体的排尿频率帮您将身体里的毒素排出体外。因为这一特性,柠檬草可以有效清洁您的肝、胰腺、肾脏和膀胱等消化器官,使您感觉一身轻。

四、修复肌肤

因为含有如此丰富的维生素C(抗氧化剂),柠檬草甚至可以帮助我们修复肌肤,使肌肤看起来更加的白皙光亮。维生素A则可以让肌肤更加水润年轻。另外,大量的研究表明,柠檬草还可以减少粉刺和痤疮。

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